Author:Dietおじさん 転職をきっかけに仕事が忙しくなり、最初の2年で10kgも太ってしまい、3年経った2008年4月にあわててダイエットをはじめ半年で10kgやせ、その後半年で5kgもどしてしまった只今36歳のおじさんです。☆過去のスポーツ経験etc ・Dietのきっかけと陸上の実績 ・20歳頃の体型 ・社会人での運動実績 ・走幅跳の実績 ・短距離の実績 ・過去の体力測定の実績 ☆このblogスタート時の体型 ☆2000年時の体型 ☆測定している体重計紹介 ・HBF-958 ・体脂肪率 ・内臓脂肪レベル ・基礎代謝と体年齢 ・骨格筋率 ☆その他 ・プロテイン ・万歩計
この人とブロともになる