体重の遷移グラフ

最近体重が増えてきたので、またダイエット開始時からの
体重遷移のグラフを載せてみました。
ここらでまた体重を落とさないと、全体的に減量方向に見えるグラフも
リバウンドで増加傾向のグラフに変わってしまいます。
グラフがリバウンドで増加傾向ということは、実際にリバウンドしていることに
なりますね。
そうならないようにするためにも、ダイエットにもう一工夫必要ですね。
グラフは全体の体重の遷移がわかるので、今後の体重の遷移の推定が
でき、今後どうすべきかの材料にもなるので、皆さんもグラフにしてみると
よいかもしれませんよ。

20080723体重遷移




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2008.07.24 Thu l 測定結果 l COM(2) TB(0) l top ▲

コメント

sakoさんへ
了解です。
「sako」に変更しておきます。
sakoさんフットサルの際は、よろしくお願いします。
sakoママもぜひ見学にくるよう勧めておいてください。
2008.07.25 Fri l 35歳Dietおやじ. URL l 編集
No title
『N』改め、『sako』なんてどう？
ちなみに、8/4・9/9共に出席しようかな〜
とおもっております。
よろしく！！！
2008.07.24 Thu l N. URL l 編集

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