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万歩計がどこかにいってしまい、最近毎日の歩数が
わからない・・・

今週末に探してみようかな。


4月 15日 日の体重測定結果

体重計 測定値
 ・体重: 72.3 kg ↓ ダウン!
 ・体脂肪率: 20.5 % → 維持!
 ・BMI  : 23.9
 ・ウエスト : 81 cm ↓ ダウン!

目標体重(69.0kg)まで 2.3 kg
目標ウエスト(77.0cm)まで 4.5 cm
目標体脂肪率(15.0%)まで 3 %







2010.04.16 Fri l 今日の測定結果 l COM(0) TB(0) l top ▲

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